Skigymnastik

Bereits seit 1992 wird das Sportangebot des TVU durch die Skigymnastik bereichert. Der Kurs, der von Alfred Klinger ins Leben gerufen wurde, richtet sich an ein breites Alters- und Leistungsspektrum.

Neben Laufeinheiten werden die Teilnehmer vor allem durch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht auf die Wintersportsaison vorbereitet. Regelmäßig eingestreutes Zirkeltraining sorgt dabei für eine ausgewogene Stärkung des gesamten Bewegungsapparates sowie des Herz-Kreislauf-Systems. Nach Alfred Klinger wurde die Skigymnastik von Thomas Schneider mit großem Engagement und abwechslungsreichem Trainingsprogramm fortgeführt. Die Skigymnastik erfreut sich bis heute großer Beliebtheit und wird aktuell von Katja Fischer geleitet. Die Skigymnastik ist ein saisonales Angebot und findet etwa von Anfang November bis Ende März statt.

Skigymnastik: Zirkeltraining mit Seilspringen und Übungen Muskeltraining.