{"id":4528,"date":"2017-09-07T10:00:05","date_gmt":"2017-09-07T08:00:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tvunterrodach.de\/?p=4528"},"modified":"2017-12-10T20:35:51","modified_gmt":"2017-12-10T19:35:51","slug":"aua-fitness-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tvunterrodach.de\/?p=4528","title":{"rendered":"Aqua Fitness 2017"},"content":{"rendered":"
Erstmalig Aqua-Fitness- beim TV Unterrodach<\/span><\/div>\n
Eine gelungene Premiere\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/div>\n
Eine fr\u00f6hliche Runde hat sich zum Aqua-Fitness jeden Mittwoch um 10:00 Uhr getroffen. Unter der Leitung von \u00dcbungsleiterin Christa Steiger wurde mit Schwimmnudeln, Hanteln, Schwimmbrettern und Pads sowohl im Nichtschwimmer- wie auch im Schwimmerbereich der ganze K\u00f6rper bewegt, gedehnt und gekr\u00e4ftigt, die Eigenschaften des Wassers, Auftrieb, Widerstand und Tr\u00e4gheit , ausgenutzt um die Koordination und k\u00f6rperliche Fitness\u00a0<\/span><\/div>\n
zu st\u00e4rken – und vor allen Dingen: die Teilnehmerinnen hatten viel Spass dabei und es wurde viel gelacht. Schade, meinten die Teilnehmerinnen, dass der Kurs schon zu Ende ist – aber es gibt ja ein n\u00e4chstes Jahr!<\/span><\/div>\n
Vielen Dank unsere Marktgemeinde, die Wasserwacht und an unsere vier Bademeister f\u00fcr die Unterst\u00fctzung!<\/span><\/div>\n
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