{"id":2303,"date":"2016-08-03T19:31:16","date_gmt":"2016-08-03T17:31:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tvunterrodach.de\/?p=2303"},"modified":"2016-08-03T20:18:48","modified_gmt":"2016-08-03T18:18:48","slug":"lauf10-abschlusslauf-2016","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tvunterrodach.de\/?p=2303","title":{"rendered":"LAUF10 Abschlusslauf 2016"},"content":{"rendered":"

Gelungenes Projekt Lauf 10 des TV Unterrodach<\/b><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

Das Laufprojekt der Abendschau des Bayerischen Rundfunks, des Bayerischen Leichtathletik – Verbandes und der TU M\u00fcnchen bringt seit 2008 j\u00e4hrlich mehrere zehntausend Bayern dazu, etwas f\u00fcr ihre Gesundheit zu tun. Auch in diesem Jahr beteiligte sich der Turnverein Unterrodach wieder daran. Diesmal mit 2 Jogging- und einer Walkinggruppe, davon eine Anf\u00e4nger- und einer Fortgeschrittenen Jogginggruppe. Unter der Leitung von Doris Gebhardt und den beiden Betreuerinnen Burgi Kr\u00fcger und Katja Fischer, wurde seit dem 25.4.2016 zehn Wochen lang, jeweils montags und donnerstags, f\u00fcr einen Zehnkilometerlauf trainiert. Die Trainingseinheiten in der Gruppe steigerten die Motivation und das Durchhalteverm\u00f6gen um gemeinsam die Fitness zu steigern. Die Bewegung in der Natur trug auch in hohem Ma\u00dfe zur Erholung und Entspannung bei. Am 11.07.2016 fand schlie\u00dflich der Abschlusslauf um die K\u00f6deltalsperre statt. Von den insgesamt 37 angemeldeten Lauf 10 Teilnehmern konnten erfreulicherweise 28 Personen zum Abschlusslauf antreten. Am Start wurden wir von Hartmut Fleischmann, Vorstand des Turnvereins Unterrodach, herzlich begr\u00fcsst. Er bildete zusammen mit Uwe Gebhardt, Marina Bauer und Katja Fischer das Versorgungsteam, welches uns auf der Strecke begleitete. Der Wettergott meinte es gut mit den Sportlern und so konnten die beiden Gruppen bei idealen Bedingungen ihren Lauf absolvieren. Statt der vorgegebenen 10 Kilometer waren es bei unseren L\u00e4ufern am Ende sogar 11 Kilometer, welche sie mit bravour bew\u00e4ltigten. Dabei w\u00e4re besonders hervorzuheben, dass 3 Teilnehmerinnen vor dem 25.04. mit dem joggen noch nichts zu tun hatten. Auch sie liefen die 11 Kilometer ohne Pause durch. Dank gilt dem Turnverein Unterrodach f\u00fcr das gelungene Angebot und allen an der Organisation und Durchf\u00fchrung der Lauf 10 Aktion Beteiligten.<\/span><\/p>\n

Alle Bilder sind direkt hier zu besichtigen, Viel Spa\u00df dabei:-)<\/span>]\n

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